دور التفكير في نجاحنا أو فشلنا في الوصول إلى المقصد
ما هي الموضوعات التي تحثنا التعاليم الإسلامية على التفكير فيها؟ هل تعرف أسرار علم الخيمياء؟ هل تعلم أن بإمكانك تحويل النحاس إلى ذهب؟ نعم، و أداة هذا التحول هي الفكر! لم يكن عبثًا أن يدعونا الله تعالى للتأمل في ذاته وآيات خلقه؛ فالتفكر هو الطاقة التي تدفعنا إلى الأمام، طاقة بقدرات خارقة. فهل هناك وسيلة […]
ما الذي يكمن في قلب تحديات الدنيا، وما هي جوانب وجودنا التي تصارع هذه التحديات؟
لماذا یصعب عليَّ تحمل تحديات الدنيا وصعوباتها؟ من المحتمل جدًا أننا جميعًا في مواجهة مشاكل وتحديات الدنیا، إما أننا قد نطقنا بهذا النوع من الجمل أو سمعناها من الآخرين: يا إلهي، لماذا لم تستجب دعائي؟ لماذا لم تعطني ما أردت؟ لماذا أبليتني بالبلاء والمرض؟ لماذا أصبت بالسرطان؟ لماذا أفلست؟ لماذا حدث طلاق في حياتي؟ لماذا […]
ما هي العوامل التي تساهم في الشعور بالحزن وما الحلول الممكنة للتعامل معها؟
أفضل وأسهل الطرق للتغلب على الشعور بالحزن لقد مررنا جميعا بتجربة مشاعر غير مريحة مثل الحزن والكآبة مرات عديدة. لحظات تمر ببطء شديد لدرجة أن كل ثانية فيها تبدو كأنها عمر كامل، وتكون مزعجة لدرجة أننا قد نكون على استعداد لفعل أي شيء للتخلص منها. هناك العديد من العوامل التي قد تسبب لنا هذا الشعور؛ […]
كيف نُسهّل تحمّل مصاعب الحياة ونجعلها سهلة ومُمتعة؟
السبیل الأفضل لتسهيل تحمّل مصاعب الحياة ليست الحياة دائمًا على ما يرام، ونواجه أحياناً منغصّات ومواقف غير متوقعة تُخل براحتنا. وقد تُصبح ضغوطات الحياة ثقيلة لدرجة أنّنا نشعر وكأنّ أنفاسنا تتوقّف وعظامنا تتفتّت تحت وطأةِ المشاكل. ولكنّ قبول المصائب التي تسبّبنا بها بأنفسنا قد يكون أسهل قليلاً، فماذا عن تلك المشكلات التي تُفرض علينا رغماً […]
كيف يؤثر الإيمان أو عدم الإيمان بالآخرة على نمط حياتنا؟
تأثير إيجابي للإيمان بالحياة الآخرة على تحسين نمط الحياة – كم مرة يخطر ببالك الموت يوميًا؟ – كم مرة تزور المقابر سنوياً؟ – كيف تتصور الحياة بعد الموت؟ – أين يقع إيمانك بالآخرة في حياتك اليومية؟ – هل تشعر بأنك مستعد لتلك الرحلة الأبدية؟ إذا سألنا أشخاصًا مختلفين عن أهم مرحلة في حياة الإنسان، سنحصل […]
كيف يؤدي الإفراط والتفريط في تغذية قوى النفس إلى الشعور في التثبيط؟
الإفراط والتفريط في تغذية النفس ومخاطرها الإفراط والتفريط يشيران إلى المبالغة أو النقصان في أداء مهمة ما، بحيث يكون التنفيذ إما أكثر أو أقل من الحد المتوازن المطلوب. كثيراً ما نسمع عن أضرار الإفراط والتفريط؛ فهما يسببان مشاكل كبيرة في مختلف جوانب الحياة. مثال شائع على ذلك هو الإفراط والتفريط في تناول الطعام. عادةً، عندما […]
ما هو التوازن؟ أهمية التوازن و ضرورة تحقيق التوازن الإنساني في الحياة
ما هي الآثار السلبية لعدم إدراك أهمية التوازن في الحياة؟ قد يكون مفهوم التوازن من أول المفاهيم الرياضية التي ندركها في طفولتنا. فبالرغم من عجزنا عن تفسير أهمية التوازن بدقة في تلك المرحلة، إلا أننا ندرك بوضوح عدم وجوده، كأن نرفض أن يحملنا أحد بطريقة غير مريحة، أو أننا لا نحاول الوقوف أو المشي حتى […]
كيف يمكن الوصول إلى قلب سليم وسعادة دائمة عبر الخیال؟
ماذا يعني الخیال والوصول إلى قلب سليم؟ إلى أي مدى تحب أن تتخيل؟ هل سبق لك يومًا أن تتصور نفسك تحقق هدفًا معينًا؟ وكيف كان شعورك في تلك اللحظة؟ برأيك، كيف يمكن لقوة التخيّل أن تؤثر على تحقيق أهدافنا؟ إنّ التأثيرات الإيجابية للتخيّل في تسريع تحقيق الأهداف أمر قد لمسناه جميعًا في حياتنا. فالتخيّل يساعدنا […]
الإنسان المتوازن؛ الشخص الذي يختار أولوياته بشكل صحيح
ما هي السمات التي تتمتع بها بنية الإنسان المتوازن؟ إذا أردنا وصف جسم إنسان متوازن، فإننا بلا شك نستحضر صورة من التوافق والتنسيق المثاليين، حيث قد تم وضع كل جانب في مكانه المناسب وتقوم جميع أجزاء الجسم باستقبال الأوامر من مركز اتخاذ القرار والقيادة للجسم أي الدماغ. على سبيل المثال، لا يُعتبر الجسم متوازنا إذا […]
ما الذي يجعل القلب أسرع أداة للحركة نحو الآخرة؟
القلب هو أسرع أداة، ما هي مميزات هذه الأداة القوية؟ لا شك أن لكل مخلوق صفة مميزة في ذاته لا يمكنه الانفصال عنه؛ مثلاً: صفة الافتراس للأسد والنمر، واللدغ للثعبان والعقرب، والضياء للشمس، والعطف للأم، والانجماد للثلج. كل هذه الصفات تعتمد على طبيعة هذه العناصر وكيفية خلقها. ولكن، ما هي الصفة الأكثر وضوحا للجانب الإنساني […]